Soy Susana, profesora de yoga con el corazón abierto y los pies descalzos.
Desde hace años, el yoga es mi refugio, mi medicina y mi camino. Es lo que me conecta con la vida de una forma más consciente, amorosa y auténtica.
Mi práctica y enseñanza se nutren de distintos estilos, en especial del Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, el Yoga Nidra que muy en breve estarán disponibles.
Comparto clases que invitan a moverse con presencia, a habitar el cuerpo y a cultivar calma interior.
He creado este espacio para ti. Para que puedas parar, respirar y reconectar contigo misma/o.
Ya sea a través del movimiento, la meditación, el descanso o el silencio… el yoga siempre nos recuerda que estamos aquí, ahora, vivos.
Será una alegría compartir esta práctica contigo.